Paola Russo

Sono Paola, il teatro accompagna la mia vita da sempre.
Fin da bambina ho trovato sulla scena uno spazio libero in cui poter essere me stessa, respirare, esprimermi e dare voce a ciò che spesso le parole non riescono a raccontare.
Nel tempo ho compreso che il teatro non è soltanto rappresentazione, ma anche ascolto, presenza, relazione e trasformazione. È un luogo in cui il corpo custodisce memorie, emozioni e possibilità nuove; uno spazio protetto in cui poter incontrare sé stessi e l’altro con maggiore verità e consapevolezza.
Mi sono laureata in Beni Culturali presso l’Università degli Studi di Milano, con specializzazione in teatro, cinema e televisione, e ho continuato negli anni a nutrire la mia ricerca attraverso percorsi artistici ed esperienze espressive che hanno arricchito il mio sguardo umano e professionale.
Tra le esperienze più significative del mio cammino porto con me i workshop condotti da Alejandro Jodorowsky, “Il risveglio dell’essere essenziale” e “I 7 livelli dell’amore”, che hanno contribuito ad approfondire il mio interesse verso la dimensione simbolica, emotiva e trasformativa dell’essere umano.
Ho successivamente scelto di formarmi come counselor a mediazione teatrale corporea presso la Scuola Teatri Possibili di Milano, integrando strumenti teatrali, lavoro corporeo, ascolto profondo ed espressione creativa.
Oggi accompagno adulti, adolescenti e gruppi in percorsi individuali e laboratoriali orientati al benessere, alla consapevolezza e all’espressione di sé. Nel mio lavoro il corpo, la voce, il movimento e il linguaggio teatrale diventano strumenti delicati ma potenti per ritrovare contatto con le proprie emozioni, sciogliere blocchi, sviluppare ascolto e riscoprire risorse interiori.
Credo profondamente in una visione integrata della cura, capace di accogliere la persona nella sua totalità: corpo, emozioni, vissuti e relazioni. Per questo sento particolarmente affine la missione del Centro di Cure Integrate, dove professionalità differenti collaborano per promuovere benessere, prevenzione e crescita personale attraverso approcci complementari e umani.
Per me il teatro counseling è proprio questo: un luogo sicuro in cui poter tornare a sé stessi, ritrovare respiro, presenza e possibilità di trasformazione.